Liebe Freunde und Freundinnen, liebe Menschenfamilie

am 21.9. feierten wir die HerbstTag-und Nachtleiche mit unserer traditionellen Schwitzhütte, Tag und Nacht in Balance, die Sonne trat ins Sternzeichen Waage ein, deren Themen Beziehungen, Partnerschaften, Harmonie und Balance sind, so sassen im "Schoss von Mutter Erde" (Schwitzhütte) gleich viele Frauen, wie Männer… wie wundervoll orchestriert.
Was für eine Ernte kann ich einfahren, was brauche ich, um gut durch die kalte Jahreszeit zu reisen? sind aktuelle Fragen.
Mittwoch 2.10.2024, Neumond in Waage mit Sonnenfinsternis, Neubeginn, neue Ziele setzen, neue Projekte starten, Beziehungen überdenken und echt fühlen.
Es geht um ein neues Gleichgewicht zwischen weiblicher und männlicher Energie, in jeder und jedem Einzelnen von uns.
Wie zum Beispiel; ist Aktivität und Dynamik mit Ruhen und Sein in Balance?
Waage ist ein Luftzeichen – alles darf leicht gehen.
Am 12.10. wandert Pluto, der grosse Transformator im Steinbock wieder vorwärts, wo er ab November für 20 Jahre durch den Wassermann reist, eine neue Ära beginnt, eine neue Generation wird geboren.

*Atem und Klang
Der Schlüssel zu Gesundheit und glücklichem Leben ist der Atem, denn er ist die Quelle für Genesung, Schönheit und Langlebigkeit. Obwohl die Atmung für den Menschen lebenswichtig ist, wird ihr im normalen Alltag kaum eine Beachtung geschenkt. Wer würde auch schon vermuten, dass hinter so etwas Einfachem, wie das Atmen, so etwas Grosses steckt, wie der Schlüssel zu Selbstheilung und Gesundheit. Gerade weil Atmen so einfach ist, verkennen die meisten seine ungeheure Macht. Bezeichnend ist, dass der Körper zu 70 Prozent durch das Ausatmen entgiftet wird. Erst dann folgen Ausscheidungen der Giftstoffe über Schweiss, Blase- und Darm. Doch die meisten Menschen haben das richtige Atmen verlernt.
Redensarten wie “Mir stockt der Atem” oder “Das hält mich in Atem” machen deutlich, dass Stress und Hektik die Atmung bestimmen. Ausserdem hecheln wir von Termin zu Termin, verteidigen etwas bis zum letzten Atemzug und halten in grosser Aufregung den Atem an. Dabei ist Atmen die wichtigste Funktion des Lebens.
*Atme Dich gesund. Immer öfter sind in unseren Breitengraden auch jüngere Menschen mit Krankheiten betroffen, denn Durchblutungsstörungen, Darmprobleme, Lungenkrankheiten und sogar der Infarkt können durch eine chronisch reduzierte Sauerstoffzufuhr ausgelöst werden. Dabei genügen schon zehn Minuten täglich, frische und reine Luft tief ein- und ausatmen, um die Zellen mit dem lebenswichtigen Sauerstoff zu versorgen und die Regeneration in Gang zu setzen. Mit regelmässig gezielten Atemtechniken können körperliche und seelische Beschwerden regelrecht weggeatmet werden. Wichtig dabei ist die Qualität der Luft, die wir einatmen. Gehen wir so oft wie möglich in die Berge, oder an offene Gewässer. *Du bist, wie du atmest. Der Atem spiegelt auch unsere aktuelle Verfassung wider. Sind wir entspannt, atmen wir tief und ruhig. Hat uns jedoch der Stress im Griff, atmen wir flach und schnell. So wie äussere Umstände unseren Atem beeinflussen, so können wir umgekehrt mit bewussten Atemübungen den Geist beruhigen, Müdigkeit vertreiben und Belastungen des Alltags ausgleichen. Eine rasche Entspannung, mehr Lebensenergie, eine Verbesserung der Beweglichkeit und die Verlangsamung des Gedankenkarussels, bis hin zu tiefer Ruhe, sind die Folge. Bereits im Altertum galten die Lungen als die Flügel der Seele. Es ist kein Zufall, dass hochentwickelte, alte Kulturen Atemübungen zur rituellen Pflicht erhoben.
Yoga ist Atmen, Meditation ist Atmen, das müssen wir nicht können, sondern einfach tun. Der Atem ist die wichtigste Quelle unserer Lebensenergie. Eine ruhige und bewusste Atmung ist das beste Rezept für körperliches und seelisches Wohlbefinden und dient dem spirituellen Wachstum. Gerade weil Atmen so einfach ist, verkennen wir die ungeheure Kraft des Atmens. *Beschwerden weg atmen mit Klang.
Von den tibetischen Klangschalen weiss man, dass sie den Körper in ihren unterschiedlichen Schwingungen ausgleichen und harmonisieren. Mit Klang und deren Schwingungs-Frequenzen wird die Selbstheilung für Körper, Geist und Seele aktiviert. Wird Klang und Atem gleichzeitig praktiziert, vom Therapeuten beklungen, vom Meditierenden geatmet, entsteht eine alchemistische Umwandlung, die den Selbstheilungsprozess in Gang setzt. Das Unstimmige wird umgewandelt in ein harmonisches Sein.
Unser neues Angebot: Atem und Klang, geführte Meditation, Do. 3.10.2024, 18.30



Mögen wir AUTHENTISCH und WAHRHAFTIG sein und erkennen, dass ein Wort ein Wort ist und wir Wort halten, jedes Wort hat Energie.
Wir sind auf die Erde gekommen, um die Liebe und Selbstliebe zu erfahren und so Frieden in uns und in die Welt zu bringen

Stell dir vor; Alle Menschen sind sich den wahren Werten wieder bewusst und tanzen am «Heiligen Feuer», singen und beten für Mutter Erde, dass alles Erblühen möge und alle Kinder  beschützt und in Liebe aufwachsen…

FF – Folge der Freude.
in diesem Sinne mit Dankbarkeit im Herzen für dich.

«Du bist ein Teil des Universums, nicht weniger als die Sterne und die Bäume, und du hast ein Recht darauf, hier zu sein. Und ob dir das klar ist oder nicht, das Universum entfaltet sich zweifelsohne nach Plan…»  

Omitakuyasin - für All meine Verwandten
möge der "Wirbelnde Regenbogentraum" in Erfüllung gehen;
Gleichheit für Alle, Weltenfrieden und unsere Seelenwahrheit leben.