10 Lektionen à 60 Minuten im Abo zu CHF 270.-- erhältlich, gültig 12 Wochen.
Yoga und Mantra singen fürs WassermannZeitalter, Celestial Communication,
pro Morgen CHF 40, mit ABO CHF 37.
Mittwoch, Fortgeschrittenen |
18.00 – 19.00 Uhr |
Mittwoch, Alle
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19.15 – 20.15 Uhr |
Donnerstag Mittag, Alle
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12.15 – 13.15 Uhr
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Freitag, Yoga und heilige Mantren singen
fürs Wassermann-Zeitalter - Celestial Communication
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7.30 - 9.45 Uhr |
Yoga-Einzelsitzungen in der Gruppe CHF 35 |
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Probesstunde CHF 20.-
*Kinder-Yoga
Gruppe Bäume
1. und 2. Klasse 14.00 bis 14.50 Uhr
Gruppe Blumen
4 bis 6 Jahre 15.00 bis 15.50 Uhr
jeweils Mittwoch
20.1./ 17.2./ 17.3./ 14.4./ 26.5./ 16.6./ 25.8.2021
spielerisch lernen die Kinder bewusstes Atmen (Pranayama)
verschiedene Körperhaltungen (Asanas)
eingepackt in spannende Geschichten,
ausgleichend und entspannend!
*Shaktidance - das Yoga des Tanzes
Entfaltet Harmonie, Gesundheit und Freude in Herz, Körper, Geist und Seele:
Fliessende Yoga-Tanz Übungen,
Prana und Energie-Arbeit,
Intuitives Tanzen, Tiefenentspannung,
Mantrische Choreografien, Meditation.
Die Shakti Dance Praxis besteht aus 8 Phasen:
1. Einstimmen mit dem Adi Mantra (Ong Namo Guru Dev Namo)
2. Shakti Stretches (Fliessende Dehnübungen am Boden)
3. Stehende Übungen und Schrittfolgen
4. Freier Tanz
5. Shavasana (Entspannung)
6. Getanzte Meditation
7. Reflexion in Stille
8. Ausstimmen mit Sat Nam
SHAKTI ist die ursprüngliche kreative Energie der Seele.
Durch sie wurde das Universum manifest.
Alle Existenz wurde durch ihren göttlichen Atem belebt.
Sie drückt sich selbst durch die mannigfaltigen Formen des Lebens aus.
Shaktidance-Anmeldung
Ferien-Woche mit Yoga und Natur
Eine wunderbare und erholsame Woche für dich,
wir reisen durch verschiedene Ländereien in uns und entdecken neue Kräfte.
Geniessen die Berge und ihre Stabilität, die Winde, die Klarheit bringen,
neue Feuer werden entfacht, hören das Flüstern unserer Herzen.
Ort noch offen
21. bis 25.6.2021 und / oder
13. bis 17.9.2021
Investition CHF 480
plus Vollpension CHF 530 - 620
Anmelden
verwurzelnd fliegen,
verankert im Körper dem Tempel der Seele,
Erinnernd der Wahrheit,
finden des Seins,
ankommen im Zentrum,
Stille.
Workshop Changing Women
Menopause
Frauen in den besten Jahren,
was für eine Achterbahn...
wir schauen verschiedene Themen dieser Wechselzeit an:
Körper – Veränderung Hormonhaushalt
Ernährung
„Leeres Nest-Syndrom“
Gesundheit
Emotionale Hochs und Tiefs
Energetische Körperveränderung
Bewegung, Yoga, Meditation
wie wünsche ich mir meine 2. Lebenshälfte?
jeweils Donnerstag 19.00 Uhr
Oktober 2021
im SAMSARA
Investition CHF 200