*YOGA
Hatha-Yoga
im SAMSARA
Mittwoch, 18.00 – 19.00 Uhr für Fortgeschrittene
Mittwoch, 19.15 – 20.15 Uhr für Alle
Yoga über Mittag, Donnerstag, 12.15 – 13.15 Uhr für Alle
Einzelstunde in der Gruppe CHF 35
Probe-Lektion CHF 20
ANMELDUNG - Yoga
Samstag-Yoga und CC Celestial Commuication
1 Std. Flowing Asana und
75 min Heilige Mantras singen zum Wassermannzeitalter
jeweils 9.00 bis 11.45
12.3./ 9.4./ 21.5.2022
Investition CHF 40
*Kinder-Yoga
Gruppe Bäume
1. bis 3. Klasse 14.00 bis 14.50 Uhr
jeweils Mittwoch
19.1./ 16.2./ 16.3./ 13.4./ 18.5./ 15.6./ 13.7.2022
spielerisch lernen die Kinder bewusstes Atmen (Pranayama)
verschiedene Körperhaltungen (Asanas)
eingepackt in spannende Geschichten,
ausgleichend und entspannend!
Investition CHF 15 pro Lektion, Geschwister CHF 10
*Shaktidance - das Yoga des Tanzes
Entfaltet Harmonie, Gesundheit und Freude in Herz, Körper, Geist und Seele:
Fliessende Yoga-Tanz Übungen,
Prana und Energie-Arbeit,
Intuitives Tanzen, Tiefenentspannung,
Mantrische Choreografien, Meditation.
Die Shakti Dance Praxis besteht aus 8 Phasen:
1. Einstimmen mit dem Adi Mantra (Ong Namo Guru Dev Namo)
2. Shakti Stretches (Fliessende Dehnübungen am Boden)
3. Stehende Übungen und Schrittfolgen
4. Freier Tanz
5. Shavasana (Entspannung)
6. Getanzte Meditation
7. Reflexion in Stille
8. Ausstimmen mit Sat Nam
SHAKTI ist die ursprüngliche kreative Energie der Seele.
Durch sie wurde das Universum manifest.
Alle Existenz wurde durch ihren göttlichen Atem belebt.
Sie drückt sich selbst durch die mannigfaltigen Formen des Lebens aus.
Daten: Donnerstag 19.00
Das Yoga des Tanzes
Ferien-Woche mit Yoga und Natur
Entfaltet Harmonie, Gesundheit und Freude in Herz, Körper, Geist und Seele:
Fliessende Yoga Übungen,
Prana und Energie-Arbeit,
Tiefenentspannung,
Mantrische Choreografien, Meditation,
Eine wunderbare und erholsame Woche für dich, wir reisen auf Mutter Erde,
ihren Elementen und Kräften, wir trommeln, singen Mantras und meditieren.
Geniessen die Natur mit unseren Sinnen und Naturübungen.
Herz, Körper, Geist und Seele in Harmonie und Balance.
hier scheint die Zeit stehen zu bleiben, ein Ort der Musse, der Begegnung, der Einfachheit.
Lass dich verzaubern von diesem wunderbaren Ort, den wohligen Jurten,
dem Bach, den Winden in den Bäumen und dem Feuer.
6. bis 10.6.2022 im Jurtendorf in Luthern Bad
Investition CHF 480
plus Vollpension CHF 400 bis 520
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verwurzelnd fliegen,
verankert im Körper dem Tempel der Seele,
Erinnernd der Wahrheit,
finden des Seins,
ankommen im Zentrum,
Stille.